7 cách rèn luyện não bộ ghi nhớ tốt

Ước tính có khoảng 100 tỷ nơ-ron thần kinh trong não người và trung bình mỗi người chỉ có 10% các nơ – ron thần kinh liên kết với nhau trong quá trình học tập, làm việc… Để quá trình làm việc, ghi nhớ, học tập tăng tính hiệu quả khi các nơ ron liên kết với nhau nhiều hơn dưới đây là 1 số các rèn luyện não bộ.